Problemas de espalda provocados por cargar mochilas con demasiado peso

26, Sep, 2018 en Fisioterapia

niño mochila.jpgAhora que acaba de comenzar el curso escolar, el equipo de Fisioterapia de Isidro y Márquez no ha querido dejar pasar la oportunidad de hablar de las mochilas escolares, que si se cargan demasiado o se llevan mal (por no ajustarse a la complexión del niño, llevar mal repartido el peso o llevarse de forma inadecuada) pueden ser la causa de problemas musculares y posturales para el pequeño estudiante.

Los médicos recomiendan que los niños no deben cargar más del 10% de su peso ya que superar esta carga o llevarla de manera incorrecta, puede causar dolor de hombros, cuello y/o espalda, problemas posturales o incluso dolencias más graves. A continuación vamos a enumerar algunas de ellas:

Escoliosis: se trata de una desviación de la columna vertebral hacia los lados provocando una rotación en las vértebras. Por regla general no causa dolor y es detectada en la adolescencia.

Cifosis: Es una flexión hacia delante (más de 40º) de las vértebras superiores de la columna provocando algo una leve chepa o joroba.

Lordosis: Se da cuando la columna presenta una flexión hacia detrás en la parte baja de la espalda.

Epondilolisteis: consiste en un desplazamiento entre las vértebras próximas al sacro. Ocurre cuando la parte anterior de una vértebra se desliza sobre la vértebra que está debajo, provocando dolor y molestias que mejoran en reposo.

Los dolores de espalda en niños suelen ser frecuentes y en ocasiones están vinculados con el crecimiento y una mala postura. El equipo de fisioterapia de Isidro y Márquez recomienda que cuando estas molestias sean frecuentes y no tengan causa traumática conocida, se debe llevar al niño al pediatra para que valore su origen y el tratamiento a recibir. En la mayoría de los casos, los dolores remiten tras el  tratamiento adecuado de fisioterapia u ortopedia infantil.

Dr. Jesus Isidro Fernández

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Licenciado en Odontología por la Universidad Complutense de Madrid y Máster en Prótesis Bucofacial con Mención de Excelencia por la misma Universidad. Más información


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